2021-01-17から1日間の記事一覧

解剖学と生理学のすすめ

ひとつ前の記事で、「身体に意識を向けることの効用」について書いた。 (リンクはこちら→「ただ、意識を向ける」) 身体に意識を向けるということに慣れていない場合 最初は、お腹、胸、手、足、というふうに大雑把に感じてみて 慣れてきたら、臓器の一つひ…